Každodenná starostlivosť má za úlohu udržiavať pokožku v čistote. Prostriedky, ktoré sa používajú na čistenie, by mali byť príjemné a zároveň odolné voči znečisteniu. Výber správnych čistiacich prostriedkov je zvlášť dôležitý v prípade suchej kože a kože náchylnej na podráždenie.

Pri výbere prípravkov na čistenie pokožky nezabudnite:

• ak nahradíte mydlo, ktoré dráždi pokožku, jemnými prípravkami s priaznivým pH k pokožke bez obsahu mydla, vyhnete sa podráždeniam;
• ak vyberiete na čistenie pokožky prípravky s príjemnými formulami, zabezpečíte pokožke ochranu.

Pokožka je v každom veku vystavená rôznym narušeniam. Najviac ohrozená je suchá pokožka, náchylná na podráždenie a tenká, suchá pokožka starších ľudí, ktorej regenerácia je spomalená. Ohrozená pokožka vyžaduje zákroky, ktoré pomáhajú regenerovať pokožku, povzbudzujú mikrocirkuláciu a prinášajú úľavu.

Ak vyberáte regenerujúce a aktivizujúce preparáty pre pokožku, nezabudnite na 5 podmienok zdravej pokožky:

1. čistota
2. správne navlhčenie a premastenie
3. správna elastickosť
4. bez podráždení a so zachovaním celistvosti pokožky
5. správna mikrocirkulácia krvi

Používanie profylaxie proti preležaninám je nesmierne dôležité u všetkých ľudí, ktorí používajú savé prostriedky pri inkontinencii, predovšetkým u ležiacich osôb. Základnú rolu tu zohráva neustále pozorovanie stavu pokožky a jej správne ošetrovanie.

Ak vyberáte ochranné prostriedky, nezabudnite:

• ani dlhodobo imobilné osoby nie sú odkázané na vznik zaparenín a preležanín – správne ošetrenie je kľúčom k zdravej pokožke;
• je ľahšie predchádzať preležaninám a podráždeniam ako ich liečiť – ak vyberiete dobré krémy, môžete sa vyhnúť kožným problémom.